荊楚網(wǎng)（湖北日報(bào)網(wǎng)）訊（通訊員 熊志芳）“一、二、三、四……手指慢慢張開，不要用力過猛……”近日，武昌區(qū)珞珈山街道武大工學(xué)部老年服務(wù)中心的活動室內(nèi)，一群高齡老人正跟著節(jié)拍認(rèn)真練習(xí)手指舞，身旁身穿白大褂的醫(yī)護(hù)人員不時(shí)上前調(diào)整動作、叮囑要領(lǐng)。這場將康復(fù)訓(xùn)練與新年籌備相結(jié)合的“醫(yī)養(yǎng)結(jié)合”特色活動，讓老人們在靈動的指尖舞動中強(qiáng)健體魄，重拾健康與自信。

活動現(xiàn)場。  通訊員供圖

來自武大工學(xué)部社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)穿梭于老人之間，耐心糾正動作、個(gè)性化調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度。參與老人年齡多在70至85歲之間，部分長者存在手指關(guān)節(jié)僵硬、活動受限等情況。社區(qū)醫(yī)生介紹：“手指舞看似簡單，其實(shí)是很好的康復(fù)手段。通過手腕的轉(zhuǎn)動和手指的抓握，可以刺激末梢神經(jīng)，促進(jìn)血液循環(huán)。針對高齡老人，我們特別注重力度與角度的專業(yè)指導(dǎo)，避免運(yùn)動損傷?！?/p>

這種“家門口的專業(yè)醫(yī)療陪伴”讓康復(fù)訓(xùn)練更安全、更精準(zhǔn)。醫(yī)生們根據(jù)每位老人的健康狀況，制定差異化方案，讓原本簡單的“手指游戲”轉(zhuǎn)變?yōu)橛嗅槍π缘摹敖】堤幏健薄?/p>

83歲的郭奶奶曾因雙手關(guān)節(jié)嚴(yán)重僵硬而信心不足。在醫(yī)生評估后，工作人員為她設(shè)計(jì)了循序漸進(jìn)的計(jì)劃——從握拳放松到跟隨節(jié)拍擺動，郭奶奶堅(jiān)持訓(xùn)練一個(gè)月后，手指靈活性明顯改善?！搬t(yī)生告訴我這是‘關(guān)節(jié)松動訓(xùn)練’，是治病不是瞎玩！”她笑著說，“現(xiàn)在雖然動作慢、手指抖，但已經(jīng)進(jìn)步很多了?！?/p>

隨著新年臨近，服務(wù)中心搭建起簡易舞臺，老人們正精心排練準(zhǔn)備登臺展示。85歲的高奶奶排練間隙擦去汗珠，感慨道：“以前總覺得自己老了沒用了，現(xiàn)在居然也能上臺表演！就算只是社區(qū)小舞臺，也特別有存在感?！?/p>

武大工學(xué)部社區(qū)有關(guān)負(fù)責(zé)人表示，此次活動是“醫(yī)養(yǎng)結(jié)合”模式的一次創(chuàng)新實(shí)踐，未來將繼續(xù)深化與醫(yī)療機(jī)構(gòu)的協(xié)作，拓展健康管理、康復(fù)訓(xùn)練、心理支持等服務(wù)，同時(shí)搭建更多展示平臺，讓長者在安全、專業(yè)的照護(hù)下，享受健康、有尊嚴(yán)的晚年生活。